Bu pre-diyabet belirtileri iki veya daha fazla varsa, ciddiye kendiniz teslim almayı düşünmelisiniz:
1) Eğer sadece aşırı egzersiz ya da sıcak havalarda sonra, aşırı susuzluk.
2) sürekli olarak ağız kuruluğu var gibi - sadece bir içki almış olsalar bile.
3) Sık sık idrara çıkma zorunda bulabilirsiniz.
4) beklenmedik kilo kaybı ya da kazancı (sürekli aç ve iyi yemek olsa bile. Tabii ki, muhtemelen your pre-diyabet belirtisi kötü yapacak yanlış şeyler yemek olabilir) var.
5) uyuşuk hissediyorum. Herhangi bir enerji var gibi hissediyorum, her zaman zayıf ve yorgun.
6) Bazen vizyonu bulanık dikkatli olun, diyabetin yoluyla neden olduğu tedavi edilmeyen göz problemleri körlüğe yol açabilir. - Sadece diyabet değil, gözleri pek çok hastalık için erken uyarı sinyali olabilir, çünkü siz yaşlandıkça özellikle de düzenli göz kontrolleri olmalıdır.
7) kesik veya yara veya yavaş iyileşmesi çürükler (özellikle ayakları üzerinde) var.
8), aşırı kaşıntı ya da ağrı, genital bölgede veya mantar enfeksiyonları (pamukçuk olarak yanlış olabilir) yaşıyorsanız, idrarda fazla şeker bir işareti olabilir.
AT RİSK FAKTÖRLERİ:
Pre-diyabet, tip 1, tip 2, gebelik ve olgunluk başlangıçlı diyabet farklı türleri vardır. Ve, yaşı, yaşam tarzı ve aile öyküsü bağımlı diabet gelişimi için daha duyarlı olabilir.
Bu faktörlerden herhangi biri sizin için geçerli değilse Düşmanlar örnek gelişen diyabete daha yatkın olabilir:
Aile geçmişi, Afrika, Amerika, Amerikan Kızılderili, Asya Amerika, Pasifik Adalı, ya da Latin Amerikan / İspanyol.
Şeker hastalığı olan bir ebeveyn, kardeş, veya kız kardeşi var.
45 yaş üzeri ve fazla kilolu, tip 2 diyabet vakalarında risk altında olabilir
Gestasyonel diyabet geçirmiş ya da 9 kilo ağırlık üzerinde bir bebek dünyaya verdik.
Yüksek tansiyon var.
Kolesterol düzeyleri iyi değildir.
Nessun commento:
Posta un commento