Vücudumuzun tüm organları, kalp, şüphesiz vücudu etrafında kan pompalama ve beyin de dahil olmak üzere diğer organları, hayati oksijen teslim durursa, ölüm çok hızlı bir şekilde gerçekleşmesi gibi, en önemli ve haklı bir şekilde.
Kalp sağlığı için herhangi bir dikkat, çoğu zaman çok geç olduğunda, bunu yapmak zorunda kadar önemini rağmen çoğumuz az ödersiniz. Ve yine, basit rutin kan basıncı ölçümü ile kalp bir kontrol tutmak daha kolay olamazdı.
Hayatta birçok şey gibi, kalp sorunları içine koşmaya başlar, sonra uyarı işaretleri bize düzeltici eylem ve genellikle anormal derecede yüksek veya düşük kan basıncı şeklinde gelen bu uyarı işaretleri almak için süre vererek olacaktır.
Kalp ilkesi rolü taze oksijenli kan almak ve küçük kan damarları vücudun tüm parçaları bir ağ üzerinden, sonra ana arterler ile pompa ve. Arterler basınç kanın dışarı zorlayarak kalp sözleşmeleri atardamarların duvarlarında sarf. Sonra, kalbi rahatlatır ve arterlerde tekrar basınç pompası hazır odaları dolum düşer.
Bu iki basınç seviyeleri ölçerek kalp vücudun etrafında kan pompalama ne kadar iyi bir göstergesidir ve bu nedenle normal çalışma olup olmadığını görebilirsiniz.
Yakın zamana kadar, kan basıncı ölçülür doktor ofisinde ziyaret etmek için gerekli olduğunu. Doktor kalp düzeyde kabaca üst kolun etrafına bir manşet olurdu. Daha sonra dirsek kolunun iç kısmında derinin yüzeyine yakın çalışır ve manşet şişirmek için devam brakiyal arter üzerinde stetoskop yerleştirebilirsiniz.
Kolluk şişirilir olarak brakiyal arter üzerinden akan kan engelliyor kol etrafında sıkılaştırır. Cuffa bir cıva manometresi ile gösterilir manşet basıncı, yavaşça serbest bırakılır ve nokta, hangi arter yoluyla kan akan başlar ve doktor, stetoskop aracılığıyla "whoosing" ses olarak duyar olduğunu kaydetti . Bu kaf basıncı ile kalp kan pompalar arter basınç eşittir ve sistolik basınç olarak bilinen nokta budur.
Doktor daha sonra manşon basıncı yavaşça serbest bırakmak ve hiç ses kadar tespit edilen tüm arter aracılığıyla pompalanan kan ses izlemek için devam ediyor. Bu noktada, kalp, dinlenme ve tekrar pompa hazır dolum arter basıncı manometre gösterir. Bu düşük basınç diastolik basınç olarak bilinir.
Kan basıncı kişiden kişiye değişir ve aynı zamanda yükseliş ve günün saatine, aktivite düzeyi gibi çeşitli faktörlere bağlı olarak her birimizin içinde düşecek, biz, bizim genel sağlık durumuna vurguladı hissi olup olmadığını ve yoksa şu anda özellikle ilaç formları alıyor.
Ancak geri kalanı ortalama kişi için sistolik kan basıncı yaklaşık 120 mmHg (milimetre civa) ve diyastolik kan basıncı 80 mm Hg olacak olacaktır. Sistolik basıncı normal sınırlar içinde, bireyler arasındaki varyasyon derecesinin bir göstergesi olarak, herhangi bir kişi 90 - 135 mm Hg ve diastolik basınç normal aralığı 50 - 90 mm Hg.
Bu okumaların dışında kan basıncı düşerse, o zaman doktorunuza keşfetmek için daha fazla araştırılması gerekecektir neden alışılmışın dışında yüksek veya alışılmadık derecede düşük ya da kan basıncı.
Çoğumuz düzenli olarak doktorunuzu ziyaret ve biz kesinlikle cerrahi içine sadece girişim yok bu yana, sık sık kan basıncı kontrolleri arasında, aylar, hatta yıllar olabilir ve biz de blissfully habersiz çevresinde yürüyüş olabilir biz içimizde işaretleyerek bir saatli bomba var.
Bugün ancak çok basit bir dizi faaliyet ve nispeten ucuz bir kan basıncı monitörleri kendi evlerinde kullanmak için kullanılabilir ve bizim en değerli organ düzenli göz tutmak için kesinlikle hiçbir neden yoktur.
Yani, trajedi gelmeden önce sizin ya da sevdikleriniz biri, neden kan basıncı kontrol etmek için birkaç dakika sürebilir kullanılabilir izler ve kendinize biraz huzur satın almak.
Sağlık - Hastalık - Diyet - Egzersiz - Beslenme - Meditasyon - Pilates - Güzellik - Kozmetik

Ricerca personalizzata
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
Archivio blog
-
▼
2011
(47)
-
▼
ottobre
(32)
- Eğitim kas lifi türleri
- Kalp sorunları tedavi ve önlenmesi
- çekiş alopesi hakkında bilgi
- Aerobik aktivite
- Aerobik faydaları ve tarih
- Saç regrowth formülü
- Antioksidan, kas inşa edebilir? serbest radikaller...
- 5 Hassas Cilt Bakımı Ipuçları
- Yüksek kan basıncı ve hipertansiyon için iyi bir d...
- Senin Metabolizma Artırmak Için 5 Kolay Yolu
- Yaşa Bağlı Kas Değişiklikleri
- Karbonhidrat, Yüksek Kan Sekeri, Diyabet Bağlantı ...
- Ev Jimnastik Kendi Ev Jimnastik Sahip Olmanın Avan...
- Ağda Ile Epilasyon
- Farklı Depresyon Tedavi Rejimleri Göz At
- Alkol Bağımlılığı Ve Karaciğer Sirozu
- Trans Yağ, Yüksek Kan Basıncı Başka Bir Nedenidir.
- Meditasyon ile Olumlu Bir Düşünce Yetiştirmek
- Eğer kilo yardımcı olmak için 3 seçenek
- Kas Geliştirme, Sizin Için Ne Kadar?
- Kan Basıncı Monitörleri Neden Evde Izlenmesi Düşün...
- Kanıtlanmış ürünler, kadınlar ve erkekler için saç...
- Vitaminler Hakkında Bilmeniz Gereken her şey!
- 5 Diyabet Seyahat Ipuçları
- Stres, Depresyon Ve Anksiyete Kolaylaştırmak Için ...
- Sağlıklı Saç Büyümeyi Desteklemek Için üst Beslenm...
- Masaj Tedavisi Ve Stres Atmayı
- Yüksek Tansiyon Ilaçları Sık Görülen Yan Etkiler
- Yoga, temellerini öğrenmek
- Vejetaryen Bir Diyet Değerlendirmelere
- Yoga Zihin Yoluyla Yolculuk
- Saç Dökülmesi Tedavisi Seçmek
-
▼
ottobre
(32)
Nessun commento:
Posta un commento